надоело мне, что вес стоит как вкопанный на одном месте уже 4 месяца, решила простимулировать организм диетой 6 лепестков
1 день - рыбный, 2 день - овощной, 3 день - куриный, 4 день - злаки, 5 день - творожный, 6 день - фруктовый; из напитков только 1 чашку кофе с утра (тяжеловато без кофе), зеленый чай, чай с имбирем и чай масала с имбирем и корицей, ну, и вода (максимум на 1-1,5 л меня хватало, не могу больше пить)
за 6 дней - 2.7 кг, объем груди и рук остался прежним, за то целых 4 см ушло под грудью, по 2 см с талии и бедер, и 3 см с ног.
вообще рассчитывала, что с талии уйдет больше, иногда мне кажется, что я даже до 70 см никогда не дотяну =(
сегодня был читтинг, ну, и как всегда мучает совесть, кажется, много съела.

далее на БУЧ, либо еще один круг этой монодиеты, либо пока до ДР на правильное питание...еще не решила