Арахисовое масло - мой личный сорт наркотика с недавнего времени =( Вот шоколадки не надо, дайте peanut butter
жила спокойно год в Танзании без него, и тут бах накрыло
села на БУЧ, без углеводов тяжко, я и так вечно не в настроении и злая как собака.. а тут есть whole day углеводиков =) белковые дни после Магги вообще легко идут. Единственное - готовить много, считать бжу иногда тоже напряжно. Пошел сейчас второй цикл, пока планирую 10, а там будет видно куда меня потянет на этот раз исходя из результатов БУЧ. Мечта, конечно, разогнать свой метаболизм, есть положенное кол-во ккал и не пухнуть с них =)